Preguntas frecuentes sobre el atraso menstrual

Un desfase de pocos días es frecuente y no suele ser grave. Si la regla no llega en una semana y existe posibilidad de embarazo, conviene hacer una prueba. Si pasan tres meses sin menstruar, o el atraso se repite, es momento de una evaluación médica.

No. El embarazo es la primera causa que se descarta, pero el estrés, los cambios de peso, el síndrome de ovario poliquístico, los problemas de tiroides o prolactina y el uso de anticonceptivos también retrasan la regla.

Generalmente una historia clínica y examen ginecológico, una prueba de embarazo, análisis de sangre (por ejemplo tiroides, prolactina y hormonas del ciclo) y una ecografía pélvica. Se indican según tu caso.

Si tuviste relaciones sexuales, sí: es el primer paso y aporta información valiosa. Si es negativa y la regla no llega, repítela en 5 a 7 días o consulta para una prueba de sangre.

No te automediques. Los productos o infusiones “para provocar la regla” no son un tratamiento y pueden ser peligrosos. Primero hay que conocer la causa del atraso.

Sí. El estrés intenso, la falta de sueño o los cambios de rutina pueden retrasar la ovulación y, por lo tanto, la regla. Si el atraso persiste, igualmente se debe descartar otras causas.

Anota la fecha de tu última regla, la duración habitual de tus ciclos, los medicamentos o anticonceptivos que usas y cualquier síntoma. Si tienes análisis o ecografías previas, tráelos.

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